ALIMENTOS PARA PREVENIR EL CANCER

 

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Como la dieta influye en las enfermedades !

Es un tema muy importante que es necesario tratar y que la gente se mentalice, que alimentos comer y cuales dejar más de lado.

Como dicen muchos médicos y nutricionistas SOMOS LO QUE COMEMOS hay dos clases de alimentos, los ALCALINOS y los ACIDOS, el PH de la sangre tiene que estar por encina de 7 en una escala del 0 al 14, estar por debajo de 7 es letal para la salud, puedes significar caer en coma o la muerte, el cuerpo esta en continua lucha para que eso no suceda y para eso esta tirando de los mineras que aportan los alimentos alcalinos y de ciertos órganos del cuerpo que no están destinados para eso.

Llevar una dieta acida (como es por desgracias lo más habitual) es ayudar a que tengamos más enfermedades, ya que le cuerpo este bajo de defensas, unos síntomas de ello son, cansancio, desmineralización de pelo y uñas o dolores de cabeza, cansancio, si no vemos los síntomas a tiempo y las células pueden convertirse en cancerígenas.

Las células se transportan por el torrente sanguíneo, una célula necesita una sangre alcalina, que contenga oxigeno y minerales para mantenerse viva y sana, cuando el torrente sanguíneo es acido, las células envejecen, mueren o peor aun, se revelan y se vuelven cancerígenas, es ahí cuando se crea el peor problema, porque una célula sana no puede sobrevivir en un terreno acido y sin oxigeno, una cancerígena si y, cada vez se hace más fuerte, porque las células buenas se debilitan y la mala se esta alimentado a sus anchas.

La cuerpo filtra la suciedad de nuestro cuerpo por los pulmones, riñones, hígado y por lo poros de la piel (sudando) es lo que nos mantiene sanos, pero por la alimenticio que llevamos no da a basto con todo y, necesita plantas que ayuden a eliminar mas rápidamente la mala sustancia de la sangre como el romero, perejil, alcachofa, diente de león, te, jengibre, etc …. y muy importante el agua

Alimentos Acidos

Café

Alcohol

Bebidas gaseosas Frituras

Azúcar refinado

Harinas blancas

Frutas envasadas o procesadas

Chocolate

Leche y sus derivados

Arroz

Carnes y pescados

Alimentos Alcalinos

Patata

Lechuga

Pepino

Coles de Bruselas Espinacas

Algas Limón Plátano

Ajo

Té verde Almendras crudas

Llevar una dieta totalmente alcalina es muy difícil, pero hay que intentar comer una gran variedad de alimentos alcalinos a diario, para que ayude a combatir los ácidos, a si que, no olvides el comer mucha fruta y verduras, beber mucha agua, practicar deporte a diario, los baños termales son una buena forma de ayudar a eliminar toxinas, según la Organización Mundial de la Salud (OMS) la salud implica un bienestar físico y mental.

Si cuidas tu alimentación, tu cuerpo cuidara de ti.