BEBIDA AYUDA A REDUCIR LA GRASA, LIQUIDOS Y ELEVA EL METABOLISMO

LA 🥤 QUE TE AYUDARÁ ✅ A REDUCIR GRASA, ELIMINAR LIQUIDOS, ELEVAR EL METABOLISMO, NOS MANTIENE SACIADOS, APORTA FIBRA Y PROTEINA.

Aquí tenemos por fin la bebida que tanto me hables pedido, la pócima maravillosa que tanto ha triunfado, con una mejorara que ayudará a que sea todavía más completa.
Vamos a ver los beneficios.
🔹TÉ VERDE Y TÉ NEGRO: son antioxidantes, ayudan a disminuir el riesgo de cáncer de próstata, a regular el colesterol malo, a quemar calorías, favorecer la digestión, mantener controlado los niveles de azúcar en sangre y a reforzar las defensas en gripes y resfriados.

🔹COLA DE CABALLO: la cola de caballo es una planta medicinal con numerosas propiedades para la salud. Ayuda a la eliminación de agua hasta un 30% más, por lo cual es ideal para bajar de peso. Perfecta para nutrir nuestros huesos y prevenir su debilitamiento, además su alto contenido en silicio ayuda a formar el colágeno, el cual nutre profundamente la piel, las uñas, también el pelo.

🔹JENGIBRE: esta raíz tiene múltiples propiedades medicinales. Entre otras, mejora la circulación reduciendo al igual que los té los niveles de colesterol malo, ayuda a al proceso de la digestión y mejora en procesos gripales. Ayuda a la absorción de nutrientes, así como a elevar el metabolismo, y en dolores achucuyares.

🔹CHÍA: rica en ácidos grasos, Omega 3, calcio, fósforo y proteína. También ayuda en el control de los niveles de azúcar y a regular la presión arterial.

🔹CANELA: es un potente antioxidante, que relentiza el deterioro de las células, estimula las funciones cerebrales y ayuda a mantener estables los niveles de insulina. .
Como podéis ver es un gran aliado para estar más sanos, nos dará energía y nos mantendrá saciados. Esto no sustituye a ninguna comida, sólo es una ayuda extra para los que queremos bajar de peso.

🤓CONSEJO: Tomarlo durante un mes máximo, de lunes a viernes.

 

Esto debe de ir unido a una dieta que te aporte un deficit calórico, ya que sin el no será posible gastar la grasa acumulada aquí os dejamos unos consejos 

El entrenamiento ayudara a que se acelere el proceso RUTINA DE ENTRENAMIENTO 30 DÍAS
Esperamos que os guste y de ser así nos regale un LIKE y nos dejes un comentario al respecto.

By | 2018-07-06T10:11:03+00:00 julio 6th, 2018|Nutrición|0 Comentarios

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