PASTEL DE ATÚN

2019-04-16T18:13:28+02:00

PASTEL DE ATÚN PASTEL 🥧 DE ATÚN 🐟 Y PIMIENTOS Ahora con el buen tiempo apetecen platos fresquitos, ¿quieres cocinar algo rico pero que tampoco lleve mucho tiempo? Esta es tu receta! No puede ser más fácil! INGREDIENTES PARA 2 PERSONAS 🔹8 rebanadas pan de molde integral sin [...]

Patatas estilo Mcdonald

2018-05-19T16:19:21+02:00

PATATAS ESTILO MCDONALD Se acerca el fin de semana y a todos nos apetece una buena hamburguesa con patatas. Opta por la opción casera y saludable, evitas calorías vacías y el antojo de fast food desaparece. INGREDIENTES Patatas (varía la cantidad en función de las personas que seáis). Especias: [...]

Durum

2018-05-19T16:16:50+02:00

DURUM Etiqueta a esa persona que le chiflan! Sin duda de la recetas que mejor nos han quedado. Vamos con los ingredientes para 2. Para la masa: Harina integral 300gr. Agua 170gr. 1 sobre de levadura panadera. Especias: cebolla, ajo y perejil. PREPARACIÓN Mezclar todos los ingredientes hasta [...]

Pan fitness casero

2018-05-19T16:12:29+02:00

PAN FITNESS CASERO ¿Te gusta comer pan? Este será el más sano y rico que vas a poder encontrar HOGAZA DE PAN CON NUECES Y PASAS Olor a pan reciente y en versión saludable, es la propuesta que os traemos hoy. Fácil, rico y con muchas posibilidades. ¿Con [...]

Espaguetis frutti de mare

2018-05-19T16:06:54+02:00

ESPAGUETIS FRUTTI DE MARE Comparte y like! Amantes de la pasta, y amigos que os cuidas la dieta, hoy os traemos uno de los platos estrella de los clásicos italianos. Tomar nota de los ingredientes para 2 personas: Pasta integral 200gr Berberechos 1 lata Mejillones 1 lata Un tomate troceado 1 [...]

Nutella fitness

2018-05-19T16:04:40+02:00

NUTELLA FITNESS PASIÓN POR EL CHOCOLATE Sin duda esta receta es las mejores que hemos preparado, cuando la pruebes descubrirás que el chocolate vuelve a tu vida. Toma nota de los ingredientes y su preparación: Ingredientes: Puñado de avellanas tostadas sin sal (unas 20 aprox). 3 cucharadas rasas de [...]