Abdominales perfectos, a por ellos!

Hoy os quiero hablar de los abdominales perfectos ! El abdomen es una parte de nuestro cuerpo que estabiliza y equilibra el cuerpo, hace que tu fuerza explosiva tenga mayor potencia, ayuda a corregir malas posturas, etc…. Sin olvidarnos de lo bien que se nos ve cuando lucimos esa bonita tableta de chocolate. Es fundamental […]