EJERCICIO POSTPARTO

Hoy vamos hablar de como practicar ejercicio después del parto, es algo que muchas me preguntáis y creo que llego el momento de tocar el tema ! Se que para muchas de las madres, a parte de ser uno de los momentos más bonitos de su vida, por no decir el que más, el  tener […]

DIETA Y EJERCICIO DESPUES DE DAR A LUZ.

Hoy vamos hablar de como practicar ejercicio después del parto, es algo que muchas me preguntáis y creo que llego el momento de hacerlo ! Se que para muchas de las madres, a parte de ser uno de los momentos mas bonitos de su vida, por no decir el que más, el tener un hijo, […]